Meine Kurse
Sanfte Yogastunden in ruhiger Atmosphäre – mit Zeit zum Ankommen, Spüren und Durchatmen.
Slow flow Yoga
Dienstag · 9.00–10.00 Uhr
studio mond, Zielstrasse 8a, Appenzell
Diese Slow Flow Stunde ist ruhig, sanft und achtsam aufgebaut. In fliessenden, langsamen Bewegungen stärkst du deinen Rücken und deine Körpermitte, löst Spannungen und findest wieder mehr Ruhe im Körper.
Der Fokus liegt auf einer bewussten Atmung, einem entspannten Tempo und einer Yogapraxis, die dein Nervensystem unterstützt. Die Stunde eignet sich besonders, wenn du dir im Alltag mehr Stabilität, Erdung und Entlastung wünschst.
Die Stunde ist für alle geeignet – du brauchst keine Vorkenntnisse.
Jederzeit einsteigen
Drop-in möglich
Anmeldung am Vorabend bis 19 Uhr
Buchung & Probelektion
Die Buchung der Stunde erfolgt über das Buchungstool des studio mond in Appenzell.
Drop-in Lektion 60min
CHF 30.-
5er-Abo
CHF 145.-
10er-Abo
CHF 280.-
Wenn du herausfinden möchtest, ob die Stunde für dich passt, melde dich jederzeit gerne direkt bei mir via WhatsApp oder Mail.
Mit dem Code „Probelektion“ kannst du bei der Buchung ganz einfach eine gratis Probelektion buchen.
Gut zu wissen
Krankenkassenanerkennung
studio mond ist krankenkassenanerkannt. Du kannst dein Abo deiner Krankenkasse einreichen und einen Präventionsbeitrag erhalten, sofern du die passende Zusatzversicherung besitzt.
CSS Coin
studio mond ist CSS Coin-Partner. Weitere Infos unter https://css-coin.ch/?section=about-css-coin